Αθλητικά Γυναικεία Παπούτσια Training

Στα γυναικεία training παπούτσια, η σταθερότητα της βάσης έχει μεγαλύτερη σημασία από τη μαλακή αίσθηση ενός running shoe. Για βάρη, squats και λειτουργικές ασκήσεις βοηθά ένα πιο σταθερό πάτημα, ενώ στις πλευρικές κινήσεις χρειάζεται καλός έλεγχος του ποδιού μέσα στο upper. Η εξωτερική σόλα, το πλάτος στο forefoot και η ευκαμψία μπροστά επηρεάζουν διαφορετικά κάθε workout. Αν η προπόνηση περιλαμβάνει και σύντομα cardio sessions, αξίζει να ελέγχεται η ισορροπία σταθερότητας και cushioning, χωρίς να θεωρείται ότι όλα τα training μοντέλα έχουν την ίδια κατασκευή.